Pure CSS3 Multi Level Drop Down Navigation Menu



Отличное упражнение для запястя и нижней части шырочайших мышц.
В даной статье я роскажу Вам о пользе и технике выполнения даного упражнения.

Мышцы рук на турнике | Просмотров: 8585 | Добавил: Squash | Дата: 25.05.2012 | Комментарии (1)


 

 

Турник и брусья - это самый доступный снаряд который только может быть. Часто перед начинающими спортсменами постает вопрос, можно ли накачаться на турнике и брусьях, можно ли только с помощью этих снарядов иметь красивое тело?

Прочитав эту статью  вы поймете что можно!


Тренировочный процесс | Просмотров: 154162 | Добавил: Squash | Дата: 25.05.2012 | Комментарии (4)


То что происходит вокруг меня за последние время заставляет задуматься, что будет с моей нацией через пару десятков лет, куда мы катимся ? Здоровая молодежь, которая должна быть будущем моей страны просто спивается

Большинство 13 летних детей уже знают вкус водки, не говоря уже про "легкие" алкогольные напитки или сигареты и как-то странно гордятся этим.

Сегодня я решыл выложить один из клипов популярной группы Грот, которая своими песнями пропагандирует здоровый образ жизни. В дальнейшем на моем сайте будет появляться все больше материала который будет мотивировать Вас, жить трезво. 

Грот - Алкотестер



Живите трезво ! И помните, ваши поступки для кого то могут быть примером.



Мотивация спорта | Просмотров: 1411 | Добавил: Squash | Дата: 14.05.2012 | Комментарии (0)




Не очень популярен, но достаточно эффективынй вид подтягиваний. В статье я расскажу о технике выполнения и о пользе данного упражнения.

Мышцы рук на турнике | Просмотров: 11169 | Добавил: Squash | Дата: 14.05.2012 | Комментарии (0)


Один из наиболее популярных видов подтягиваний. В статье я расскажу о технике выполнения и о пользе данного упражнения.


Мышцы спины на турнике | Просмотров: 5374 | Добавил: Squash | Дата: 14.05.2012 | Комментарии (0)



Сегодня чемпион мира по боксу Владимир Кличко проведет защиту своих многочисленных поясов против француза Жан-Марка Мормека.

В своей карьере он закончил 49 боев нокаутом. В 20-м бою за звание чемпиона мира и 60-м на профессиональном ринге Владимир намерен ознаменовать "круглые" цифры еще и юбилейным, 50-м нокаутом. Он отмечает, что Мормек - опытный боксер, у него за плечами много титулованных соперников. Усложняют задачу и габариты француза.
В общем бой должен быть зрелищным и интиресным.

Смотрите онлайн трансляцию боя у нас !

Профессиональные бои | Просмотров: 1906 | Добавил: Squash | Дата: 02.03.2012 | Комментарии (0)


Cвязь со мной:

https://vk.com/id213284352

dmitrovblog@mail.ru

Основатель данного сайта, онлайн тренер.



Войти на сайт. Регистрация на нашем сайте
ИНФОРМАЦИЯ:

Хостинг от uCoz
DOUBLEPUNCH.RU | это мужской портал которой научит Вас, как постоять за себя. У нас на сайте вы сможете увидеть как простые видео драки, так и профессиональные бои видео. Сможете узнать как накачать мышцы на турнике, как накачать мышцы на брусьях. Также получить упражнения для прессабицепса, трицепса, ног и спины. Мы поможем Вам набрать мышечную массу и научим не бояться драк.