Pure CSS3 Multi Level Drop Down Navigation Menu



Очень часто люди которые обращаются ко мне за помощью в тренировках, задают вопрос: «А можно заниматься дома?». Когда спрашиваешь почему именно дома , часто слышишь ответ - я боюсь идти в тренажерный зал. 
 
Постараюсь в данной заметке развеять ваши страхи и комплексы, думаю прочтение данного поста добавит вам уверенности в себе и своих силах.
Тренировочный процесс | Просмотров: 1427 | Добавил: Squash | Дата: 16.02.2017 | Комментарии (0)

Зачастую наши желания не совпадают с поступками. Сложно удержаться от любимого тортика или булочек, когда у вас плохое настроение или желание поесть не дает уснуть. Чтобы довести начатое дело до логического конца, кроме силы воли требуется мотивация.
 
Вряд ли обычная диета способна перевернуть ваш мир и заставить изменить режим питания и распорядок дня. В результате после изнурительно голодания килограммы не только возвращаются, но и прибавляются.
Тренировочный процесс | Просмотров: 998 | Добавил: Squash | Дата: 19.12.2016 | Комментарии (0)

Все большую популярность в нашей стране приобретает здоровый образ жизни. Занятия спортом повышают тонус организма, укрепляют мышцы и помогают бороться с лишним весом.
 
Если худеть только с помощью дефицита калорий, то результат может не очень порадовать. Лишний вес исчезнет, а на его месте проявятся дряблые мышцы. Поэтому многие и выбирают бег.
Тренировочный процесс | Просмотров: 1216 | Добавил: Squash | Дата: 19.12.2016 | Комментарии (0)

На протеине далеко не уедешь, если изначально тело отличается завидной худобой и «славным» клеймом эктоморф. Что делать? Покупать гейнер и планировать тренировки, потому что даже самый «сверхспособный» продукт не превратит в Арнольда Шварценеггера или Джо Вейдера без усиленных занятий. Но просто не бывает даже в мире спорта, и в интернет-магазинах поджидает множество видов с различными процентными сочетаниями белков и углеводов. Что выбрать? 
Спортивное питание | Просмотров: 1298 | Добавил: Squash | Дата: 16.05.2016 | Комментарии (0)

Много раз можно услышать про такой вид спорта как бодибилдинг. 
 
Много хорошего и не очень. Попробуем разобраться, что представляет из себя бодибилдинг? Какие последствия занятия бодибилдингом? И в чем суть этого вида спорта?
Тренировочный процесс | Просмотров: 4373 | Добавил: Squash | Дата: 29.05.2015 | Комментарии (0)

Cвязь со мной:

https://vk.com/id213284352

dmitrovblog@mail.ru

Основатель данного сайта, онлайн тренер.


Статьи о питании [17]
Тренировочный процесс [37]
Авторский блог [11]
Мотивация спорта [34]
Программы тренировок [8]
Музыка для тренировок [2]
Мотивация бодибилдинга [5]
Спортивное питание [7]
Спортивный юмор [2]


Войти на сайт. Регистрация на нашем сайте
СТАТИСТИКА:

Хостинг от uCoz


DOUBLEPUNCH.RU | это мужской портал которой научит Вас, как постоять за себя. У нас на сайте вы сможете увидеть как простые видео драки, так и профессиональные бои видео. Сможете узнать как накачать мышцы на турнике, как накачать мышцы на брусьях. Также получить упражнения для прессабицепса, трицепса, ног и спины. Мы поможем Вам набрать мышечную массу и научим не бояться драк.