44 лучших упражнения со своим весом | Программы тренировок
Вход Контакты Регистрация Привет Гость, мы рады тебя видеть!
Pure CSS3 Multi Level Drop Down Navigation Menu


  
Главная » Помощь спортсмену » Программы тренировок

44 лучших упражнения со своим весом


В спорте как и в жизни, если есть желание, найдется и способ. В данной статье я хочу Вам предоставить 44 лучших упражнений со своим весом. Если у Вас нету возможности ходить в зал, но Вы хотите держать свое тело в форме, то это видео для Вас. 

Главное преимущество данных упражнений - это их доступность. Большинство из них можно выполнять дома и получать красивое тело в домашних условиях. 


Спасибо за внимание! 

Другие статьи:

Хочешь поделится материалом?
- ссылка

- BBCode

- HTML
Просмотров: 26150 | Добавил: Squash | Теги: упражнения, в домашних условиях, дома, тренировка

Всего комментариев: 0
avatar

-О НАШЕМ САЙТЕ-

 

Если есть предложения по сайту, вам интересен мой блог или хотите получить мою консультацию, пишите ;) 

Мои контакты: 

1. Я Вконтакте -  https://vk.com/id213284352

2. Адресс почты - squash999@mail.ru

 



Категории
Статьи о питании [16]
Информация для тренировок [30]
Авторский блог [7]
Мотивация спорта [34]
Программы тренировок [8]
Музыка для тренировок [2]
Мотивация бодибилдинга [5]
Спортивное питание [7]
Спортивный юмор [2]
Поиск по сайту

Наши партнеры

Последние коментарии
Написал: Маришка Матвиенко
Статистика
Статистика сайта csomsk.ru

Пользователей всего: 550

Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Гости сайта Пользователи


Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0

ИНФОРМАЦИЯ:

Хостинг от uCoz
DOUBLEPUNCH.RU | это мужской портал которой научит Вас, как постоять за себя. У нас на сайте вы сможете увидеть как простые видео драки, так и профессиональные бои видео. Сможете узнать как накачать мышцы на турнике, как накачать мышцы на брусьях. Также получить упражнения для прессабицепса, трицепса, ног и спины. Мы поможем Вам набрать мышечную массу и научим не бояться драк
Счетчик тИЦ и PR Рейтинг@Mail.ru