Вход Контакты Регистрация Привет Гость, мы рады тебя видеть!
Pure CSS3 Multi Level Drop Down Navigation Menu

  
Главная » Помощь спортсмену » Статьи о питании

Как должен питаться культурист? Андрей Скоромный.

Заниматься тяжелым спортом и не знать кто такой Андрей Скоромный просто не возможно. Для тех кто в танке сообщаю, что это очень известный и авторитетный российский бодибилдер. Родился он в Украине, в Черкасской области, в той области где родился и я.
 
Перед тем как перейти к просмотру видео и узнать как нужно питаться при наборе массы, задайте себе вопрос, как вы питаетесь сейчас? Как часто Вы кушаете и какую пищу Вы употребляете? 
 
Я думаю что появилась тема для раздумий, ведь сейчас Вы узнаете как должен питаться  культурист. Сразу хочу сказать, что Андрей рассказывает только о натуральных продуктах которые нужно ежедневно употреблять, мгновенного сверх эффекта вы не получите. . Но это уже личный выбор каждого!
 
Первым делом Андрей рекомендует купить  пластиковые лотки, ведь хорошо кушать нужно на протяжение всего дня и дома, и на работе. Если говорить конкретно о пищи и о той полезной информации которую Вы получите из видео, то Скоромный объясняет какие продукты нужно покупать и как правильно их выбирать.
 
Рассказывает как правильно выбрать овсянку, на что нужно обратить внимание.  Вообще большой упор идет на выбор именно углеводов. Так как углеводы являться главным компонентом который необходим организму для насыщения организма энергией и для роста мышечной массы. 
 
Так же не забыл поведать и о белковой пищи. В общем готовьте свои кошельки, пора идти за покупками!  Это только маленький перечень информации которую Вы получите после просмотра видео с Скоромным. 
 

Спасибо за внимание! Любите спорт и свою страну! 


Другие статьи:

Хочешь поделится материалом?
- ссылка

- BBCode

- HTML
Просмотров: 6266 | Добавил: Squash | Теги: Андрей Скоромный, питание культуриста, набор массы

Всего комментариев: 0
avatar

-О НАШЕМ САЙТЕ-

 

Если есть предложения по сайту, вам интересен мой блог или хотите получить мою консультацию, пишите ;) 

Мои контакты: 

1. Я Вконтакте -  https://vk.com/id213284352

2. Адресс почты - squash999@mail.ru

 



Категории
Статьи о питании [16]
Информация для тренировок [34]
Авторский блог [7]
Мотивация спорта [34]
Программы тренировок [8]
Музыка для тренировок [2]
Мотивация бодибилдинга [5]
Спортивное питание [7]
Спортивный юмор [2]
Поиск по сайту

Статистика
Статистика сайта csomsk.ru

Пользователей всего: 560

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Гости сайта Пользователи


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

ИНФОРМАЦИЯ:

Хостинг от uCoz
DOUBLEPUNCH.RU | это мужской портал которой научит Вас, как постоять за себя. У нас на сайте вы сможете увидеть как простые видео драки, так и профессиональные бои видео. Сможете узнать как накачать мышцы на турнике, как накачать мышцы на брусьях. Также получить упражнения для прессабицепса, трицепса, ног и спины. Мы поможем Вам набрать мышечную массу и научим не бояться драк
Счетчик тИЦ и PR Рейтинг@Mail.ru