Помощь спортсмену

Тренировки дома для девушек. С чего начать? Набор снарядов.

В данной статье хотелось бы поговорить о том, какая будет польза от тренировок, если заниматься дома? Как правильно подобрать снаряды и нагрузку, чтобы получить нужный результат?

Обо всем этом Вы узнаете из данной статьи

Программы тренировок | Просмотров: 3982 | Добавил: Squash | Дата: 28.05.2015 | Комментарии (0)

Список продуктов, способствующих похудению.

Любой человек должен полноценно питаться 3 раза в день, разумно подбирая продукты и блюда для каждого приема пищи. Одна еда больше подходит для завтрака, другую же уместно употребить за пару часов до сна. Однако сейчас мы поговорим немного о других свойства продуктов, а именно о том, как они влияют на вес человека.

Статьи о питании | Просмотров: 3522 | Добавил: Squash | Дата: 04.01.2015 | Комментарии (0)

Лучшая мотивация от Плюшевой Бороды. CT Fletcher | Видео

"Не хочешь идти на тренировку? Иди на х*й". Именно этими словами можно обозначить суть данного мотивационного ролика. В этой статье Вы увидите и что самое главное услышите очень крутую речь Плюшевой Бороды, которая заставит Вас поднять свой зад и пойти работать над собой.

Мотивация бодибилдинга | Просмотров: 7207 | Добавил: Squash | Дата: 21.05.2014 | Комментарии (0)

Питание для набора массы эктоморфа | Видео

Сегодня будем говорить о самых сильных, смелых и крутых представителях качовского мира. Да-да, вы все правильно поняли, речь пойдет о дрищах :) А именно о том как правильно питаться, для того чтобы пройти не легкий путь от турникмена и до бодибилдера. Из данной статьи Вы узнаете какой рацион нужно соблюдать при наборе мышечной массы эктоморфом, а также получите лучшие советы от Дениса Семенихена.

Статьи о питании | Просмотров: 16777 | Добавил: Squash | Дата: 19.05.2014 | Комментарии (0)

Александр Емельяненко попал в авариию.

В последние время в новостях, Мы все чаще слышим имя русского богатыря, чемпиона Александра Емельяненка. Но к сожалению речь идет не о новых победах или достигнутых вершинах. Александр все чаще замечается в различных скандалах и интригах. В данной статье речь пойдет об аварии в которую попал Александр Емельяненко.

Авторский блог | Просмотров: 1750 | Добавил: Squash | Дата: 10.05.2014 | Комментарии (0)

1-5 6-10 11-15 16-20 21-25 26-30 ... 111-115 116-118

Cвязь со мной:

https://vk.com/id213284352

[email protected]

Основатель данного сайта, онлайн тренер.

Статьи о питании [17]

Тренировочный процесс [37]

Авторский блог [11]

Мотивация спорта [34]

Программы тренировок [8]

Музыка для тренировок [2]

Мотивация бодибилдинга [5]

Спортивное питание [7]

Спортивный юмор [2]

Войти на сайт. Регистрация на нашем сайте