Самооборона | Видео обучение

Цель нашего сайта - помочь человеку достичь физического и духовного совершенства. Но, увы, поздним вечером на тёмной улице обыкновенный газовый баллончик может оказаться полезнее, чем любые высокоморальные свойства. А что делать, если газового баллончика нет под рукой? А ночь темна и тени близко...

Самооборона | Просмотров: 2230 | Добавил: Squash | Дата: 04.05.2016 | Комментарии (0)

Газовый баллончик для самообороны. Как и когда применять?

Уличная самооборона вещь очень важная. Каждый выбирает свой способ защиты, если Вы не владеете боевыми искусствами или быстрыми ногами то нужно искать альтернативу. В данной статье Мы рассмотрим газовый баллончик для самообороны.

Самооборона | Просмотров: 3892 | Добавил: Squash | Дата: 07.02.2014 | Комментарии (0)

Развитие взрывной силы. Упражнения от Тамира Шейха.

Из данной статьи вы получите несколько упражнений от Тамира Шейха, которые помогут Вам развить взрывную силу. Взрывная сила - это сила которую человек использует при нанесении ударов. Очень хорошая вещь для хлесткого и сильного удара. Рекомендую!

Программы тренировок | Просмотров: 13077 | Добавил: Squash | Дата: 03.02.2014 | Комментарии (0)

Как вырубить человека с одного удара. | Видео

Друзья, в данной статье хочу поделиться с Вами нокаутирующей техникой удара. Данный удар можно применить только в случае когда соперников несколько или драка грозит Вашей жизни.

Самооборона | Просмотров: 56425 | Добавил: Squash | Дата: 30.08.2013 | Комментарии (0)

Как вести себя в драке? Видео обучение.

Очень часто бывает так, что драки не избежать. В данной статье я хочу дать Вам пару наглядных советов как вести себя в такой ситуации. Также предоставлю вашему вниманию видео, где показано как это работает.

Самооборона | Просмотров: 8625 | Добавил: Squash | Дата: 22.07.2013 | Комментарии (1)

1-5 6-8

Cвязь со мной:

https://vk.com/id213284352

[email protected]

Основатель данного сайта, онлайн тренер.

Растяжка [3]

Боевые искуства [4]

Самооборона [8]

Войти на сайт. Регистрация на нашем сайте