Вход Контакты Регистрация Привет Гость, мы рады тебя видеть!
Pure CSS3 Multi Level Drop Down Navigation Menu

  
Главная » Видео обучение » Боевые искуства


Виды ударов в боксе. Обучение.
Автор материала: Николай Дмитров

Научиться боксировать без спарринг партнера невозможно. Но поставить хороший удар, научиться правильно его наносить - это сделать под силу. Конечно с тренером этого результата можно добиться куда более быстрее и качественнее, но если возможности ходить на тренировки нету, то нужно искать альтернативу! И эта альтернатива есть.

В данной статье я хочу предоставить Вам хорошую видео-обучалку где очень подробно рассказано о том какие виды ударов есть в боксе и пошагово показано как правильно их наносить.  

Чем хорошее данное обучение? 

В первую очередь своей доступностью. Все что Вам нужно это немного свободного пространства и зеркало, чтобы видеть свои ошибки. Конечно, нужна очень хорошая мотивация. Если Вы думаете что достаточно просто посмотреть обучение и все, то Вы ошибаетесь! Это только маленький шаг к успеху, начало пути. 


Если не готовы много работать, много упражняться и отдавать все свое свободное время этому занятию то ЗАКРОЙТЕ ЭТУ СТРАНИЦУ! Ленивым это не подходит! 

Не закрыли? Тогда продолжим. Из данного видео вы узнаете: 

1. Как наносить прямой удар. Начиная с ног и заканчивая постановлением кулака при ударе. 
2. Научитесь различать джеб, панч и кросс.
3. Узнаете как ставить корпус при сильном ударе и как при быстром.

Повторюсь, данный видео урок полезен только начинающим спортсменам, чтобы понять азы ударов в боксе. От меня короткий обзор, от Вас комментарии. Собственно само обучение:  


Спасибо за внимание! Буду рад Вашим отзывам и комментариям! 

Автор: Николай Дмитров
Другие статьи:

Хочешь поделится материалом?
- ссылка

- BBCode

- HTML
Просмотров: 8288 | Добавил: Squash | Теги: удары в боксе, виды ударов, бокс, обучение

Всего комментариев: 0
avatar

Николай Дмитров.

https://vk.com/id213284352

dmitrovblog@mail.ru

Основатель данного сайта, онлайн тренер.


Растяжка [3]
Боевые искуства [4]
Самооборона [8]

ИНФОРМАЦИЯ:

Хостинг от uCoz
DOUBLEPUNCH.RU | это мужской портал которой научит Вас, как постоять за себя. У нас на сайте вы сможете увидеть как простые видео драки, так и профессиональные бои видео. Сможете узнать как накачать мышцы на турнике, как накачать мышцы на брусьях. Также получить упражнения для прессабицепса, трицепса, ног и спины. Мы поможем Вам набрать мышечную массу и научим не бояться драк.