Вход Контакты Регистрация Привет Гость, мы рады тебя видеть!
Pure CSS3 Multi Level Drop Down Navigation Menu

Главная »  Видео обучение

Всего материалов в каталоге: 15
Показано материалов: 1-5


Цель нашего сайта - помочь человеку достичь физического и духовного совершенства. Но, увы, поздним вечером на тёмной улице обыкновенный газовый баллончик может оказаться полезнее, чем любые высокоморальные свойства. А что делать, если газового баллончика нет под рукой? А ночь темна и тени близко...

Самооборона | Просмотров: 1374 | Добавил: Squash | Дата: 04.05.2016 | Комментарии (0)




Еще раз скажу фразу, которую не раз уже говорил: "Тот у кого есть желание всегда найдет возможность". В данной статье хочу предоставить вашему вниманию хорошую обучалку по видам ударов в боксе. Рассказано про виды ударов и про правильность их нанесения. 

Боевые искуства | Просмотров: 8463 | Добавил: Squash | Дата: 10.02.2014 | Комментарии (0)



Уличная самооборона вещь очень важная. Каждый выбирает свой способ защиты, если Вы не владеете боевыми искусствами или быстрыми ногами то нужно искать альтернативу. В данной статье Мы рассмотрим газовый баллончик для самообороны.  

Самооборона | Просмотров: 3243 | Добавил: Squash | Дата: 07.02.2014 | Комментарии (0)




Из данной статьи вы получите несколько упражнений от Тамира Шейха, которые помогут Вам развить взрывную силу. Взрывная сила - это сила которую человек использует при нанесении ударов. Очень хорошая вещь для хлесткого и сильного удара. Рекомендую! 

Программы тренировок | Просмотров: 11977 | Добавил: Squash | Дата: 03.02.2014 | Комментарии (0)



Для занятия боксом мало одного лишь желания. Тот кто профессионально занимается боксом -  знает, что это очень не дешевое удовольствие, ведь нужна хорошая экипировка для бокса. Именно о ней Мы поговорим в данной статье. 

Информация для тренировок | Просмотров: 5807 | Добавил: Squash | Дата: 03.02.2014 | Комментарии (0)

1-5 6-10 11-15

Николай Дмитров.

https://vk.com/id213284352

dmitrovblog@mail.ru

Основатель данного сайта, онлайн тренер.


-Категории-
Растяжка [3]
Боевые искуства [4]
Самооборона [8]

ИНФОРМАЦИЯ:

Хостинг от uCoz
DOUBLEPUNCH.RU | это мужской портал которой научит Вас, как постоять за себя. У нас на сайте вы сможете увидеть как простые видео драки, так и профессиональные бои видео. Сможете узнать как накачать мышцы на турнике, как накачать мышцы на брусьях. Также получить упражнения для прессабицепса, трицепса, ног и спины. Мы поможем Вам набрать мышечную массу и научим не бояться драк.