Пожалуй буду первым кто оставит свой отзыв. Не думал что за эти деньги может быть что-то хорошее )
Но, тренировочная программа понравилась, все действительно отвечает обещанному. Все расписано на те дни, на которые я попросил. Первый раз буду работать с суперсетами. 
На каждую мышечную группу, каждое упражнение, все подходы, упражнения и отдых.
Особо понравился блок советов и рекомендаций по выполнению. Завтра буду тестировать, спасибо за работу