В спорте как и в жизни, если есть желание, найдется и способ. В данной статье я хочу Вам предоставить 44 лучших упражнений со своим весом. Если у Вас нету возможности ходить в зал, но Вы хотите держать свое тело в форме, то это видео для Вас. Более 3-х миллионов просмотров на YouTube.
Хотите иметь красивое и мускулистое тело, но Вам не хватает мотивации? Тогда рекомендуем к вашему вниманию отличное мотивационное видео од одного из самых известных бодибилдеров мира - Грега Плитта. Более 4 миллионов просмотров на YouTube. Рекомендуем!
Ты только начал ходить в тренажерный зал? Ты новичок? Тогда это видео для тебя. Удели всего 10 минут и узнай как нельзя себя вести в тренажерном зале. Не допускайте ошибок и получите уважение от других занимающихся.
22 марта команда «Украинских атаманов» вдребезги разгромила команду «Бакинских огней». Одним из самых красивых и интересных боев был бой Дмитрия Митрофанова, в весовой категории до 75 кг. Очень красивый и зрелищный бокс показали спортсмены.
Широкие и мощные плечи - это результат большого труда и упорства. О таком результате мечтают многие и Мы поможем Вам его достичь. В данной статье собраны лучшее упражнения для дельтовидных мышц. Каждое упражнение показано на видео, где так же показано технику выполнения и пользу каждого упражнения.
DOUBLEPUNCH.RU | это мужской портал которой научит Вас, как постоять за себя. У нас на сайте вы сможете увидеть как простые видео драки, так и профессиональные бои видео. Сможете узнать как накачать мышцы на турнике, как накачать мышцы на брусьях. Также получить упражнения для пресса, бицепса, трицепса, ног и спины. Мы поможем Вам набрать мышечную массу и научим не бояться драк.
