Pure CSS3 Multi Level Drop Down Navigation Menu

Интересные факты о пользе скакалки.

Я думаю каждый из Вас знает что такое скакалка и знаком с ней еще с детства. Хочу сказать Вам что это не просто забава для детей а и хороший тренажер для тела и организма. В данной статье я хочу предоставить Вам несколько интересных фактов о пользе скакалки.
Тренировочный процесс | Просмотров: 4963 | Добавил: Squash | Дата: 15.08.2012 | Комментарии (1)

Street Workout. Тренировки команды BARSTARZZ.


В данной статье я хочу показать Вам как проходят тренировки американской команды BARSTARZZ. Много красивых технических и силовых элементов которые можно повторить только после нескольких лет интенсивных тренировок. Реальная мотивация заниматься, если хочешь повторить их результат. Видео достойно вашего внимания. 
Мотивация спорта | Просмотров: 5042 | Добавил: Squash | Дата: 15.08.2012 | Комментарии (0)

Питание для спортсменов. Правила питания от Дениса Семенихина. | Видео


Залог успешного роста мышц это интенсивные тренировки и правильное питание. Именно на питание в данной статье Мы сосредоточим свое внимание. Я в данной публикации я хочу показать Вам видео от Дениса Семенихина о том как нужно правильно питаться спортсмену, как нужно питаться при тренировках, с помощью каких продуктов можно набрать мышечную массу.
Статьи о питании | Просмотров: 19201 | Добавил: Squash | Дата: 11.08.2012 | Комментарии (3)

Как проходят тренировки чемпиона мира по бокса Геннадия Мартиросяна.

 
Ранние, видео Геннадия Мартиросяна уже публиковались у Нас на сайте. Тогда он расказовал как и с помощью каких упражнений можно поставить нокаутирующий удар. В данной статье я хочу опубликовать видео с элементами его тренировок. Боксерам должно понравиться, будет каплей мотивации.)
Мотивация спорта | Просмотров: 2865 | Добавил: Squash | Дата: 10.08.2012 | Комментарии (0)

Как вернуться к тренировкам после перерыва ?

Наверное у Всех в жизни бывают моменты, когда необходимо сделать небольшую паузу в тренировочном процессе, будь то тренировки в зале или на спорт площадке на улице. Причиной этого может быть будь что: здоровье, учеба, работа, семья, отпуск.

Каким же образом вернуться к тренировках после отдыха ? Как долгий перерыв может быть отразиться на новых тренировках, что происходит с организмом и как вернуть прежние силы, желание?
Тренировочный процесс | Просмотров: 8474 | Добавил: Squash | Дата: 08.08.2012 | Комментарии (0)

Cвязь со мной:

https://vk.com/id213284352

[email protected]

Основатель данного сайта, онлайн тренер.


Статьи о питании [17]
Тренировочный процесс [37]
Авторский блог [11]
Мотивация спорта [34]
Программы тренировок [8]
Музыка для тренировок [2]
Мотивация бодибилдинга [5]
Спортивное питание [7]
Спортивный юмор [2]


Войти на сайт. Регистрация на нашем сайте
СТАТИСТИКА:

Хостинг от uCoz


DOUBLEPUNCH.RU | это мужской портал которой научит Вас, как постоять за себя. У нас на сайте вы сможете увидеть как простые видео драки, так и профессиональные бои видео. Сможете узнать как накачать мышцы на турнике, как накачать мышцы на брусьях. Также получить упражнения для пресса,  бицепса, трицепса, ног и спины. Мы поможем Вам набрать мышечную массу и научим не бояться драк.