Pure CSS3 Multi Level Drop Down Navigation Menu

Экипировка для бокса. Что нужно?

Для занятия боксом мало одного лишь желания. Тот кто профессионально занимается боксом -  знает, что это очень не дешевое удовольствие, ведь нужна хорошая экипировка для бокса. Именно о ней Мы поговорим в данной статье. 
Тренировочный процесс | Просмотров: 6842 | Добавил: Squash | Дата: 03.02.2014 | Комментарии (0)

Как набрать мышечную массу ? Правила питания.

Хочу предоставить вашему вниманию интересным материал, о том как нужно правильно питаться при интенсивных тренировках чтобы набрать мышечную массу. Основная мысль этой статьи – без полноценного питания, нет роста силы и мышечной массы.

Рекомендую прочитать !

Статьи о питании | Просмотров: 169722 | Добавил: Squash | Дата: 03.02.2014 | Комментарии (18)

Нужно знать при тренировках на массу!


 
В данной статье я хочу сказать об одном из принципов при тренировках на массу. А именно о том какой вес дает максимальную стимуляцию для роста мышц.
Тренировочный процесс | Просмотров: 8290 | Добавил: Squash | Дата: 30.11.2013 | Комментарии (0)

Протеин для набора мышечной массы. Какая его польза?

Знаете ли вы какую пользу приносит протеин для мышц и как он работает ? Об этом Я расскажу Вам в данной статье.
Спортивное питание | Просмотров: 8794 | Добавил: Squash | Дата: 16.11.2013 | Комментарии (1)

Питание после тренировки. Что есть?


Тяжелая тренировка уже прошла, осталось только пойти домой и ждать роста своих мышц. Но не тут то было, хорошая тренировка это только часть успеха, остальная часть это питание! В данной статье я хочу сделать акцент на питание после тренировки и выяснить что есть после того как вы забили свои мышцы.
Статьи о питании | Просмотров: 12921 | Добавил: Squash | Дата: 03.10.2013 | Комментарии (0)

Cвязь со мной:

https://vk.com/id213284352

[email protected]

Основатель данного сайта, онлайн тренер.


Статьи о питании [17]
Тренировочный процесс [37]
Авторский блог [11]
Мотивация спорта [34]
Программы тренировок [8]
Музыка для тренировок [2]
Мотивация бодибилдинга [5]
Спортивное питание [7]
Спортивный юмор [2]


Войти на сайт. Регистрация на нашем сайте
СТАТИСТИКА:

Хостинг от uCoz


DOUBLEPUNCH.RU | это мужской портал которой научит Вас, как постоять за себя. У нас на сайте вы сможете увидеть как простые видео драки, так и профессиональные бои видео. Сможете узнать как накачать мышцы на турнике, как накачать мышцы на брусьях. Также получить упражнения для пресса,  бицепса, трицепса, ног и спины. Мы поможем Вам набрать мышечную массу и научим не бояться драк.